Als alles blijft lopen zoals het nu loopt maakt Orphan zondag 18 maart na 11 maanden zijn rentree tijdens de 10 km bij Rondje Nederland in het Openlucht museum in Arnhem.

Zelfs het barre winterweer brengt Orphan niet van zijn stuk. Zonder tegenslag en in alle rust werkt hij zijn herstel programma af. Elke week voelt hij zich sterker worden. Als alles goed blijft gaan hoopt hij in april zijn rentree te maken. 

De Hanselmangroep uit Oosterbeek blijft Orphan ook in 2012 financieel ondersteunen. Mede hierdoor kan hij zijn sport op professionele wijze blijven beoefenen. Hartelijk dank hiervoor.
                 http://www.hanselman.nl/

Na een kleine terugval begin januari (wat pijnklachten in het operatie gebied), verloopt het revalidatie proces nu weer voorspoedig. Orphan werkt keihard om op zijn oude niveau terug te keren. Volgens hem is het een kwestie van tijd en geduld tot Nederland weer van hem gaat horen en zien. 

2011 is voor Orphan een jaar om snel te vergeten. Na de succesvolle voorbereiding en een geslaagd debuut op de Marathon sloeg in mei het noodlot toe. Een frixtie syndroom aan zijn rechter knie hield hem een half jaar aan de zijlijn. Vanaf half november is hij volledig hersteld en is hij fanatiek aan het trainen om in 2012 weer met opvallende TOP prestaties van zich te laten horen.

  

Orphan bedankt en wenst al zijn Sponsoren, Fanclubleden en een ieder die hem een warm hart toedraagt prettige feestdagen toe. 

Orphan ondervindt geen hinder meer van zijn knie. De omvang en  intensiteit gaan gestaag omhoog. De afgelopen 2 weken heeft hij regelmatig in de hoogtekamer op Papendal doorgebracht om daar zijn trainingen af te werken, verder is hij volop bezig om weer voldoende spierkracht in zijn benen terug te krijgen.

De knie houdt zich prima en de opbouw verloopt volgens plan. Na anderhalve week zit Orphan alweer op 6 x 5 min. Langzaam maar zeker gaat hij al nadenken over het wedstrijdschema van volgend jaar.

Afgelopen dinsdag de looptraining hervat (5 x 1 minuut), donderdag (5 x 90 sec.) Geen pijn en achteraf geen vervelende reactie. Op naar het vervolg.